Pre Elite — Träna & tävla aktivt
Aktiv hela livet. För dig som vill fortsätta träna och tävla på riktigt — utan att satsa mot elitnivå.
Träna och tävla aktivt — på dina villkor. Gruppen är för dig 16 år och äldre som vill behålla simning som en del av en aktiv livsstil. Vi värdesätter personliga mål och stöttar dig att kombinera simning med studier eller karriär.
Minst en tävling per termin. Personlig vilja och egna mål går före träningsvolym.
Det här jobbar vi med
Fortsatt aktiv livsstil med uthållighetsfokus. Individuell plan utifrån egna förutsättningar och mål.
Behåll inlärda färdigheter och utveckla nya på en jämn nivå.
Ökad kunskap i taktiska val baserade på dina egna tävlingsmål.
Stöttar studier och karriär. Möjlighet till involvering i föreningens administration och coachning vid intresse.
Landträning tillkommer.
- Håll träningstiden — vid sen ankomst, skynda dig ner i vattnet.
- Egen utrustning med: platta, fenor, dolme, paddlar, vattenflaska, badmössa och band.
- Hör av dig till tränaren när du inte kan komma.
- Simma passet som det är skrivet — om inte annat överenskommet.
- Kan du inte genomföra passet — respektera andra simmare genom att inte vara i vägen.
- Minst en tävling per termin.
Intresserad? Hör av dig.
Vill du börja träna med gruppen — eller bara veta mer? Kontakta tränaren eller tävlingsansvarig.