Tävling & Träning

Sju nivåer. En klubb. Hela vägen.

Från första klubbstartet i Simiaden 1 till SM-final med Elitgruppen. Vår simlinje följer Svensk Simidrotts utvecklingstrappa — och vi prioriterar långsiktig utveckling framför snabba resultat.

Nivåer
7
Simiaden 1 → Elit
Hallar
5
Skogås, Torvalla, Huddinge, Vårby, Eriksdal
Filosofi
Långsiktig
Svensk Simidrotts utvecklingstrappa
Kontakt
tavling@
sodertornsim.se
Simlinjen

Vägen från klubbsim till elit.

Varje steg har sin filosofi: grundläggande, lära sig träna, träna för att träna, träna för att tävla och slutligen träna för att vinna. Beslut om gruppbyte tas i Simkommittén tillsammans med simmare, förälder och tränare.

1
Grundläggande

Simiaden 1

9–12 år

2
Lära sig träna

Simiaden 2

9–12 år

3
Träna för att träna

B-gruppen

13–15 år

4
Träna för att träna

Sum-Sim

13–16 år

5
Träna för att tävla

Pre Elite

16 år +

6
Träna för att tävla

Juniorelit

15–17 år

7
Träna för att vinna

Elitgruppen

ca 17 år +

Tävlingsfilosofi

Personlig utveckling före medaljer.

Vi behandlar alla simmare lika — oavsett bakgrund, kön eller bästatid. Tekniken byggs på land och i lugna rörelser långt innan tempo och tävling. Det är därför våra simmare orkar prestera när det räknas — och fortfarande tycker det är roligt vid 16, 20 och 30.

Förväntningar

Som simmare hos oss

  • Föregå med gott exempel — positivt språkbruk, respekt för andra och vår utrustning.
  • Var på plats 15 min innan passet för uppvärmning på land.
  • Mobil i väskan under träning. Sjuk eller skadad? Säg till tränaren.
Hela välkomstbrevet
Vill du börja tävla?

Kontakta tränaren direkt.

Är du intresserad av att tävla för Södertörns Simsällskap — mejla tränaren för gruppen du vill börja träna med, eller sportchef.