Södertörnaren
Klubbens interna knattetävling där simmarna tävlar mot sig själva och jagar brons-, silver- och guldtider.
Södertörnaren är vår interna knattetävling. Simmarna börjar med 25 m av varje simsätt och går vidare till 50 m och senare 100 m när guldtid är uppnådd i simsättet. Tävlingen är indelad i tre pokaler — och guldtid på alla sträckor inom en pokal ger en pokal från föreningen.
Alla deltagare får ett diplom av oss. När man uppnår brons-, silver- eller guldtid får man en stjärna respektive valör som klistras fast på diplomet — ett enkelt sätt att följa sin egen framgång. Utdelningen sker under träningen veckan efter tävlingen.
Första milstolpen — en stjärna per uppnådd bronstid på diplomet.
Tider klättrar uppåt — stjärnan byts mot silvervalör.
Guldtid på alla sträckor i pokalen ger en riktig pokal från föreningen.
De 12 grenarna
- 1100 m Medley
- 225 m Frisim
- 350 m Frisim
- 4100 m Frisim
- 525 m Bröstsim
- 650 m Bröstsim
- 7100 m Bröstsim
- 825 m Ryggsim
- 950 m Ryggsim
- 10100 m Ryggsim
- 1125 m Fjärilsim
- 1250 m Fjärilsim
Aktuella stipulationstider och datum för nästa Södertörnare kommer i kallelse till alla aktiva tekniksimmare. Frågor? Mejla simochteknikskola@sodertornsim.se.